口為食官，五臟之營衛，必須口之輸入，應如 何保養呢？

楊生問：口為食官，五臟之營衛，必須口之輸入，應如

　　　　何保養呢？

灶君答：口（齒）部保養法：

　　　　1.睡前、飯後宜刷牙。

　　　　2.檳榔、香煙宜禁之，以保口腔清潔。

　　　　3.日用「精鹽」刷牙、漱口，有固齒，殺菌效

　　　　　能。

　　　　4.過冷、過熱之食物，皆宜避之，可少患胃病

　　　　　及牙痛腐蛀之病。

　　　　5.舌之機能，為味覺神經之用，凡刺激之食物

　　　　　，如辣椒、烈酒皆宜禁之，以免痲痺味覺神

　　　　　經，且損身體。