孕婦吃葡萄乾對身體、對胎兒都有好處，那麼，今天就給大家介紹一下，其他人群經常吃葡萄乾有什麼好處。葡萄乾既可以
當零食、當主食，還可以當食療補品哦! 當然，糖尿病患者最好還是少吃為妙啦。
當零食、當主食，還可以當食療補品哦! 當然，糖尿病患者最好還是少吃為妙啦。
經常吃葡萄乾有什麼好處?
1、降低心髒病危險
美國一項最新研究稱，吃葡萄乾有助於降低心臟病危險。研究人員比較了葡萄乾與餅乾、油炸薯片和巧克力等零食在預防心
臟病方面的作用。研究人員讓參試者每天吃三把葡萄乾或其它零食。葡萄乾富含重要微量元素鉀，鉀對於調節血壓具有重要
作用。
葡萄乾還是多種抗氧化劑的重要來源，這些抗氧化劑有助於干擾膽固醇吸收，進而起到防止心臟病的作用。
2、健齒殺菌消炎
如果你愛吃葡萄乾，卻又擔心吃壞了牙齒，那麼現在可以放心了，研究證明，吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒，而且還有健齒殺
菌的作用。
實驗顯示，葡萄乾中的某些化合物能抑制兩種主要的口腔細菌的生長，而這兩種細菌就是導致蛀牙和牙周炎的罪魁禍首。在
每毫升200-1000個細菌濃度的環境下，這種化合物的防治作用最為有效。研究人員表示，蔗糖才是引起口腔疾病的主要原
因，而葡萄乾中主要含有的是果糖和葡萄糖。
3、補血滋補助性
葡萄乾含鐵豐富，如果你常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，可能是輕度貧血。每天一小把葡萄乾就可以改善這種症狀。葡
萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。
由於性生活中要消耗體力，劇烈的全身運動必然會誘發生理性軀體疲勞，容易引起低血糖，如果準備當天晚上進行性生活，
可以吃些葡萄乾“助性”。
4、促進消化排毒養顏
葡萄乾有促進消化的作用。葡萄乾中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄乾中的膳食纖維，還能吸附腸道壁上的毒素，促
進排毒。葡萄乾還有抗氧化作用，可清除體內自由基，可抗衰美顏。葡萄乾還富含膳食纖維，因而比其它零食更耐餓，所以
減肥的朋友可以當做充飢零食。
葡萄乾適合哪些人食用?
1、適宜兒童孕婦和貧血患者食用，其含糖量與含鐵量較鮮葡萄多;
2、適宜神經衰弱，過度疲勞，體倦乏力，形體贏瘦，未老先衰之人食用;
3、適宜肺虛咳嗽，盜汗之人食用;適宜風濕性關節炎，四肢筋骨疼痛之人食用;適宜癌症患者食用。
葡萄乾生食，煎湯，熬膏，或浸酒服用均可。直接食用，酸甜可口，是居家必備之食品。
救護性命的大威功德力 - 冤親債主的警告
三長老是中國佛教近代史中...臨終自知時至，站立圓寂
超生入常寂光淨土之唐密大成就者！
據慧三大師的弟子陳老菩薩說，
慧三大師從大陸攜至台灣的金剛杵非常的靈驗，
全省凡是有被鬼神魔附身者，
只要請大師用金剛杵加持，
幾乎都可以除魔降妖。
三十年前，台灣有位多年著鬼魔的林居士，
經人介紹前往美國萬佛聖城，
祈求宣化上人為她除妖，
宣化上人反推說台灣有個廣欽老和尚，是位菩薩，
為何妳不找他加持除妖？
這位林居士只好又回台，
往承天禪寺尋求廣欽老和尚除妖。
待至承天禪寺後，林居士說明了事情的原由。
廣欽老和尚笑笑說，
怎麼不找美國的宣化上人？
此時林居士實在無可奈何，
又請人去問美國的宣化上人。
最後宣化上人派人傳話說，
妳去找樹林福慧寺 慧三大師加持吧！
林居士最後帶著虔誠的心來到了福慧寺拜見了慧三大師，
慧三大師問了林居士前後的因緣，嘆了口氣說：
唉！兩位菩薩大師都這麼謙虛，推來推去，
看來此事定要老身親自出馬了，
說著說著，眼角泛著慈悲的神光。
接著大師拿起「金剛杵」加持林居士，
大聲唸咒，不到七遍，多年的鬼病，竟然全癒。
不過，據大師的親近弟子說，
大師自從那件事以後，也"病了好幾天"。
這就是大師的悲心啊！
X師姐真實案例：
末學自小即是一個體質敏感的人
常常可以看到一些無形非人
也因此深知因果的可怖
一接觸到佛法…就心生喜悅
不僅喜愛念佛也喜歡參加佛法上的活動
舉凡佛一、佛七與三時繫念都是末學常常參加的活動
三年前…末學開始接觸了放生護生
也前往某護生園擔任義工
照護園區的物命
因為有更多的機會可以參與救護性命的活動
看到自身因為經濟能力薄弱無法搶救的物命
即回家開始跟親朋好友、熟識的師兄姐募款
也開始經歷了許多對方冤親債主現前警告的事件
主要上門的原因即是…末學介入了他們的因果
對方冤親債主希望末學不要多管閒事
但任憑末學如何解釋直述…
集資只是慈心希望有更多的物命獲得一個活命的機會
所證一切功德與修得的一切福報也可以回向您們
對方就是不罷手
一定要末學承諾從此不再找對方出資
如此之下… 末學才能夠獲得一個喘息的機會
今天因應版主師姐的要求將某些故事說出…
與師兄姐們分享冤親債主的可怖性
更希望師兄姐們了解並深信救護性命的大威功德力
1. 100年七月 - 末學決定不再募款了
也將此事告知了版主師姐
版主師姐在遺憾之餘...希望末學說出背後真正的原因
那就是…末學每次去跟對方募款的時候
只要對方拿出錢來
末學就看到其冤親債主立刻飄到末學的身上
就這麼跟著末學回家了
好一點的冤親債主…就只是嚴詞警告
希望末學收手不再找對方集資
兇一點的冤親債主…則是對著末學拳打腳踢
常常就是如此腰痠背痛長達一兩個星期
難受的狀況會使得末學必須趕赴念佛堂念佛共修
以此功德迴向對方冤親債主
而後並承諾不再找尋對方募款
如此方能停止此種身體上的不舒服
驗證古語所云：放生功德第一
若不是救生有如此大的功德力
快速累積了我們的福田
冤親債主其實就可以躺著涼快
等待我們因為救生耗盡我們的金錢後...再予以討報
又何必如此緊張焦慮呢
急急於切斷末學與功德主集資的關係
2. 100年11月...末學經歷了最可怕的警告事件
雖然…已經停止了集資
A 但因為在上班時… 知道同事母親已經入住加護病房
悲心使然
末學立即說服同事出資兩千元加入園區小家禽的救生活動
當天晚上…夢中四五十位對方的冤親債主現前了
全部圍集在末學家門口叫囂
整整一星期的睡夢中
都是此批冤親債主
其中…更有一位首腦…只以頭部示意一下
六七位彪形大漢立即飄至末學眼前
雖口念觀世音菩薩的名號
也不能阻止此些冤親債主的暴戾之氣
末學只能承諾自此封口…
方才停止了此批冤親債主現前警告的可怕事件
B 一個多月以來感到腰部有些許酸酸後
夢中…看到了某位師兄的冤親債主正站在末學的背後
任憑夢中有許多從不相識的 “朋友”現前
大家一起勸慰此位冤親債主
這位冤親債主就是不肯鬆手
還直言…
末學破壞了他多年以來 “精心策劃”的計畫
只因為末學向此位功德主勸募了肉兔與肉羊的救生款項
而對方感動之餘出資了萬元以上的金額
大大地增加了自身的福田
使此位冤親債主討報的計畫受到了破壞
末學只能承諾往後救生、念佛的功德一併回向此位冤親債主
而此位冤親債主仍是非常不甘願地不肯離去
直述…這麼多年以來只等待一個好時機就要上前向事主討報
卻被末學破壞了
3. 98年...就在末學開始大力救生之際
末學遇到了一位長期憂鬱症的小妹
由於事前並不知道這位小妹有嚴重的病史
只知道...他很乖很乖
由於知道這位小妹經濟窘迫
末學每次救生之時就帶領著小妹前往一起行動
此時腰部的脊椎...也隨著與小妹救生的次數越來越痛
終於爆發出有一晚...痛到無法入眠
就在那凌晨近三點時
渾渾噩噩進入夢境中...
末學看到一隻手整整抓住末學的脊椎
一位眼睛放光...全身黑衣的女子上前警告來了
「你這段時間給予XXX極大的幫助
都帶他去放生
只要你承諾從此不再找他
那我跟你之間的恩怨就一筆勾銷」
如此...末學害怕之餘只能停止了對對方的邀約 - 救生之行
感謝X師姐...願意與大眾一起分享救護性命的大威功德力
雖然此篇文章並非敘述心想事成系列
也並非與金榜題名、身體健康有關
但卻極富救生意義
驗證救生功德第一啊
此功德與累積的福田
確實讓我們隨身的冤親債主驚心膽跳...忐忑不安
直怕無法順利討報
師兄姐們閱讀此文更不應產生負面的思想
認為X師姐悲心不足...見死不救
因為事情不是發生在你我身上...
我們就無法體會X師姐的恐懼感
更遑論評論X師姐修持力不夠或是持戒不精進等語
否則護法老早包圍得緊密不通...
此些冤親債主又如何傷害得了X師姐
因為
就算是台灣史上第一位臨終自知時至，站立圓寂的大成就者 - 慧三長老
身旁的護法菩薩何只少數
在干預他人因果下也是必須承受果報...而大病一場
對於X師姐而言...其僅僅是一位單純在家的念佛放生人
我們應給予其更大的鼓勵才是
何能再給予任何的責難與苛求呢
還是要再度與所有的師兄姐們分享
救護性命確實是讓我們冤親債主最為擔憂害怕的善行
自此力行不悖 ...如是去做
阿彌陀佛
