老母答：彭祖就是籛鏗，他是舜帝的臣子被
封在彭城的地方，為中國古代最長壽的人，
故稱彭祖。他善於導引之術，所以精神很
好，年老時代不扶手杖亦能行走，食量很
大，勝過尋常，有些人常怀疑他会使用刀
与器的秘密法術，或者有祖宗遺傳的妙方
，才有這么長的寿命，而得南極照耀的光輝。
其實他們都猜錯了，彭祖能長寿，全在於養
精守神運氣中得來，他在壯年的時候，守著
仁義道理，三綱五常不虧，偶然起了邪念，
動了慾心，就趕緊唸誦聖賢經文，來糾正
他的心理。這样亂念和妄想就立刻熄滅了
，而內心就產生了正當的思想。所以他元
氣精神不耗散，筋骨反而堅強。
到了中年時候，他修心養性，樂於修道，
参拜神靈從事修煉，由天生具有的慧根
和超乎凡人的骨格，得到高人傳授先天
無為大道，認真修煉，能夠得到還原返
本、轉陰而成純陽之体，得能与神仙会
合而与神仙彼比通達，因此他能知未來
、現在、過去的各種事情，一般人就稱
他為地仙。
彭祖一生、見到善事就勇於去做，喜歡
修陰德、造功果，憐憫窮苦艱困的人，
等到功果成就，他脫去凡殼，飛昇上天
，這時上天佈著五彩祥雲，他就聽到有
仙樂來迎接。他在成道以後、他的九玄
七祖盡都超昇。所以彭祖能得到八百歲
的高壽，都是自已由壯年到老年修煉得
來的，並不是靠吃草木之類的藥材調補
來的。修道的人可以作前事的参考。
仙童曰： 以上 瑤池金母所講長寿修煉
之道，現在世界上有許多老年人都希望
自己能夠恢復精力，回復童年的样子，
其實青春不只是人生的一段時期，而
且還是心理的一種感覺。它代表意志
的積極程度，想像力 的充沛和感情的
活力。只要勇氣勝於畏縮，積極而不
消極，便青春永在。
歲月並不催人老，只有拋棄理想的人
才会老，歲月使人皮膚起皺，但消極
会使心靈起皺。所以哀莫大於心死，
心老方是真衰老。憂愁、疑慮、沮
喪、恐懼、失望，都會使人壯志消
沉，使活潑的精神萎靡。不論年屆
花甲或芳齢二八，都有好奇的心理，
都因繁星和許多晶瑩閃爍的事物及
思想，感覺美丽而神秘。不怕前途
的艱险，像孩童一样，急欲知道「
後來怎样了？」覺得人生就是快樂
的戲。
你有多么年輕，要看你對人事，對
自己有多少信心，對前途有多少希
望而定；你有多么衰老，就要看你
有多少疑慮、畏懼和是否灰心。只
要你心中覺得世界、人類、上蒼都
美麗可愛，覺得它們會使你有勇氣，
覺得它們雄偉有力，你便還年輕。
若你覺得簾幕低垂，心靈深處籠蓋
著悲觀和憤世嫉俗的冰雪，那時，
你才其的老了。願上蒼保祐你。
