我今年27歲，家住小縣城，跟我同齡的女孩
子大多都已成了家，結婚早的孩子都好幾歲
了。我的條件不算差，可是工作不順、身體
變差、對象難找、家庭也不和,總之不如意事
十之八九。這一切都是因為我不堪回首的邪
淫歷史。在此我深刻的忏悔過去犯下的邪淫
重罪，如果時間可以重新開始的話,我一定不
會身犯邪淫的。只希望我身上發生的真實事
情能讓一些因邪淫而處在痛苦之中的人有所
感觸。
我小的時候學習還算可以，基本上算的上
游，身體也很健康，初中高中也是比較聽話
的孩子，雖然期間有過追求者，但是怕影響
學業都被我拒絕了。到了大學之後，寬松自
由的校園環境，異地求學的孤單，加深了對
戀愛的渴望。大一的時候認識了一個男生，
之前對他印象還是不錯的，為人看上去很老
實，穩重。便答應了他的追求。可能是太相
信一個人了，我並沒有在熱戀期守住最後一
道防線，犯下了邪淫重罪。對於一個女孩子
來說貞潔是很重要的，我不應該以喜歡為理
由就和別人發生關系。那樣是對自己的不負
責任。一個對自己都不負責任的人更不可能
讓別人對你負責。
之後這個男生便對我忽冷忽熱，百般挑剔，
我發現我們並不是很適合。常常有分手的打
算。可是感情是最難割捨的，總是下不了決
心。到最後變得越來越被動。大學畢業之後
我們開始了長達四年的異地戀情，他很少主
動關心我，我感受不到戀愛的甜蜜與溫暖，
反而覺得一直是自己再付出。
無論經歷什麼痛苦都是我一個人默默承擔。
戀愛中的女人是傻子，我苦等了4年的戀情
最後還是以分手告終。我現在特別後悔上大
學的時候沒有好好的珍惜大學時光，把心思
用在學業上，也許就不會走那麼多彎路。不
應該太感情用事，在戀愛的時候更要懂得保
護自己。只有懂得自尊，自愛，才會得到別
人的尊重。在這裡我奉勸所有在戀愛中的女
孩子，千萬不要認為婚前發生關系無所謂，
那樣最後傷害的還是自己。因果不虛，果報
現前的時候，已經後悔莫及。邪淫的影響是
方方面面的。
1. 身體變差，渾身感到陰冷潮濕，手腳冰涼
。胃消化不良，容易脹氣，受一點涼更嚴重。
特別怕冷，嚴重到夏天都不敢穿裙子。而且吃
了很多藥都沒治好。
2.大學畢業四年了一直沒有找到合適的工作。
雖然工作找了不少，可是處處碰壁，在哪都做
得不開心。出力不討好，不受人歡迎，動不動
就被人辭退。
3.運氣變的很差，好事輪不到我，倒霉事到
常落到我頭上。即使躺著也能中槍。總是被人
說閒話，被人指指點點。加上性格內向膽小，
總是受人欺負，被人指責。想來這是邪淫的
果報。因為邪淫的直接果報就是被人輕賤。
4.婚姻不順，而且也很難遇到如意的對象。
之後處了一個男朋友，可是處的並不是很
順利。常常有違緣障礙。因為我的個人問題
沒少讓家人跟著著急上火。
5.家裡也常常發生爭吵，令人煩惱。
6.腦子變的很遲鈍，常常記不住人名，語言
邏輯混亂，敘述件事情也前言不搭後語。
7.還有很多不如意的事情多的數不勝數，在
此我就不一一說出來了。
直到有一天我接觸到了學佛網，在網上看
到邪淫的危害，我看到那麼多人的述說我才
明白這一切的一切都是因為邪淫的原因，人
的福報被消掉了，佛經上說就是有須彌山的
福報也會漏光的。我感到了後悔這麼多年來
我都干了些什麼!
從那天起我就開始走上了戒邪淫的道路，
到現在大概有2年了，我驚喜的發現自從戒
邪淫開始身體比以前好多了，人也變的好看
一些了，腦子也不是以前那麼遲鈍變得聰明
起來。我參加了單位招聘考試並順利通過，
讓我有了現在的這份工作。比之前掙得都多
還不是很累。比較穩定。家中的爭吵也少了
。運氣也變好了些，總之戒邪淫後的好處很
多！
在戒邪淫的過程中，我也總結了一點戒邪
淫心得，希望能給大家點幫助：
1.現在網上幾乎所有網站或多或少都有一
些和色情有關的文字圖片，報紙，電視，雜
志也差不多一樣，我都不看。電視也只看新
聞、科普類的節目如動物世界、百家講壇等
，報紙、雜志也盡量不看。
2.平時多看些佛教有關的書，有空多念佛和
讀佛經。修佛是戒邪淫很好的辦法，用佛的慈
悲來化解心中的淫欲心，來驅逐腦中不好的念頭。
3.多做些力所能及的善事如要孝敬老人、少
和別人爭吵發怒、助印佛經、多宣傳戒邪淫、
放生、做公益、幫助別人等。
4.多做體育鍛煉，早點睡覺。養成良好的
生活習慣。
5.飲食上多吃些補腎氣的食物，如黑豆、
板栗、芡實等。平時飲食以素食為主，常
食素不但可以清心寡欲，而且還會讓自己
的思路清晰，記憶力增強，而且素食主義
者一般看上去比實際年齡年輕很多。美容
又減肥。很多明星大腕選擇素食也正是這
個原因。總之，素食的好處多多。
