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尿路感染、外陰瘙癢，6大婦科問題1味藥材解決！
2016
05
15
16:44
艾葉是一種很特別的植物，首先它是一種與我們民俗相關聯的植物 ，端午掛艾草；其次它是一種野蔬，在寒食節可以做成青團；最後 它可以入葯，是一種治療婦科及有效的藥材。那麼艾葉都能治療一 些什麼樣的婦科疾病呢，日常生活我們該如何使用它。 【功效與作用】 中醫認為，艾葉味苦、辛，溫。入脾、肝、腎經。功效為：溫經止 血，散寒止痛，祛濕止癢，安胎。用於吐血，衄血，崩漏，月經過 多，胎漏下血，少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕；外治皮膚瘙癢。 醋艾炭溫經止血，用於虛寒性出血。止血艾葉為臨床上常用止血藥 ，溫經止血常炒炭用，藥理實驗初步證明：艾葉制炭後止血作用增 強。利膽作用實驗表明，艾葉油對小鼠也有明顯的利膽作用，使其 ...
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喉嚨痛兩個禮拜不好，「這一物」泡水喝三天竟然可以講話了！排便也變通順無比！太厲害了吧！
2016
05
15
16:35
常常看到幾乎家家戶戶都拿它來泡水喝，它就是「羅漢果」！近年來它更被實驗出有清除自由基的強大功效，德國甚至還進口了大量的羅漢果！在中醫 的臨床應用上，羅漢果是治療咽喉效果極好的藥材，除此之外，它更有許多驚人的療效： 羅漢果泡水 1.治療咳喘，咽痛。 羅漢果味甘性涼，善清肺熱，化痰飲，且可利咽止痛，常用治痰咳、氣喘。可單味煎服，或配伍百部、桑白皮同用。治咽痛失音，可單用泡茶飲。 2.治療便秘。 羅漢果甘潤，可生津潤腸通便。治腸燥便秘，可配蜂蜜泡飲。 現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品。羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。 3.清除游離基的氧化作用 ...
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終於發現了控制糖尿病的新方法！每天吃『這種菜』二十年糖尿病患，食用四天後竟然即見實效！
2016
05
07
20:28
【 二十年糖尿患者食用四天後即見實效 】 龍鬚菜（佛手瓜苗鬚）-----降低血糖 二十年糖尿病食用四天後即見實效 摘要： 一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患 有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，經十幾天的試 吃以及驗血，發現成果驚人：以其中一位患者為例，本身已 罹患糖尿達20年之久，長期藥物控制並不見理想，即使吃藥 血糖指數也高達300 多，但經4天皆食用龍鬚菜後，驗血報告 指出血糖指數僅剩175！ 由此顯示食用龍鬚菜對身體有好處。 龍鬚菜產期：盛產於4~10月，其他月份較少產地：量產於花蓮縣 花蓮市郊、吉安鄉、鳳林鎮，台灣其他地區亦有生產 。 食用方法：摘取嫩...
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只要7天！臉上的斑不見了！原來只要雞蛋加上「它」...
2016
04
30
18:18
準備材料：鮮雞蛋一個，500CC優質醋(一定要用米醋.不能用工研醋)
操作步驟一：雞蛋清水洗淨放在容器裡，加入白醋，讓白醋沒過雞蛋，
蓋上蓋，放在陰涼乾燥處侵泡一週操作步驟二：一週後，雞蛋已經泡
好了，此時的雞蛋鼓鼓的，因為外殼已經被鈣化，只剩下一層軟皮，
把雞蛋拿出放在碗裡，扎一...
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一碗姜蜜水，能讓老年斑全不見了
2016
04
23
18:45
許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，
這是體內自由基作用的結果。人體內的自由基是一種衰老因數，
它作用於皮膚，引起「鏽斑」。而生薑正是除「鏽」高手。生薑
中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對付自由基的作用。
實驗證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會
有明顯改變或消失，或...
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太神啦！老中醫秘傳「無敵吸油湯」，姊姊飲食都沒改變，竟然整整瘦了四十公..
2016
04
23
18:13
真傳一句話，假傳萬卷書。我是來自沂蒙山區的一位幹了50年的中醫，從太爺爺那輩開始我家就幾輩從醫，拋去所謂的“祖傳”秘方咱不 談，單就本人在農村50年的臨床治病經驗而言，今年年底（2015年）的時候做出一個對於我來說可以說是一個重大決定，受我孫女的影 響，我決定公佈我的秘方。整理了兩個禮拜，這些經過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家，今天主要給大家說的是講減肥的。 感謝山東膠州的用戶小龔提供的照片，初見小龔時體重138斤 每個人的肥胖，都是有原因的，遺傳只占了20%左右的因素，剩下的80%都是後天造成，無論是先天還是後天，只要不是病理性的（因為 生病在服用一些藥物引起的肥胖），都是可以瘦下來的，當然，要講究方法。 任何一種胖，都是...
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業障消除了，會出現五種徵兆？
2014
10
08
16:55
能不能簡單地告訴我放生的道理？ 答：（一）因果報應，如影隨形、分毫不爽，種什麼因得什麼果是 亙古不變的真理。放生就是救人家的命，種了善因，必得善果，阻 礙批評放生就是妨害人家救命，種了惡因，必得惡果。 （二）天地萬物眾生，皆有靈性，皆知趨吉避凶，能會貪生怕死，皆 有悲歡喜怒，今朝放生，物類皆知感恩圖報！ （三）天地萬物眾生，皆本具佛性，與我相比無二無別，只是因為宿 業深重，不幸淪為異類畜生，一旦業障消除，同樣可以證成佛果。今 朝放生，等於救一未來佛！ （四）天地萬物眾生與我，在無始以來的輪迴中，皆曾經互為手足親眷。 今朝放生，等於救自己的親人！ （五）天地萬物眾生與我，在過去...
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7大原則，健康吃素
2018
04
05
18:59
過去人們吃素，多因為宗教信仰，或為了治療癌症等疾病， 而採取戒除葷食的飲食方式。近年來由於慢性病普遍，以及 地球氣候異常、糧食短缺等問題，讓大眾開始反省濫用自然 資源的行為，並探討食物的來源與內容，以追求更為健康、 有品質的長壽生活為目標，素食也因此搖身一變，成為新的 環保風潮。甚至有人提出「吃素食，救地球」的主張，加上 不少國內外名人、影星親身實行的「加持」，讓這股吃素風 方興未艾。 然而，吃素真的對身體有利無害嗎？ 素食種類與好處 素食的型態多半依照攝食種類區分，包括： ●純素食—只攝取植物性食物，食材範圍小、選擇少，最容易出現營養問題。 ●奶蛋素、奶素、蛋素—除攝取植物性食物外，尚可補充奶類、奶製品...
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安心吃素顧營養
2018
04
05
18:44
無論是為了趕上樂活風體驗一下當個素食主義者， 或是純粹想要減肥而吃素，該如何健康吃素最重要？ 否則也可能越吃越胖或是營養不良丟了半條命。吃素 的人常擔心某些營養不夠，尤其小孩、老人、孕婦， 跟著《康健》做補充，你可以更健康！ 戴先生一家人因宗教信仰長年茹素，近來他正苦惱是 否該調整3歲的兒子和懷著第二胎的太太的飲食，以免 正需充足營養素的他們，吃得不夠營養。 營養學界的確常提醒素食者注意飲食的技巧，以免造 成鐵質、維生素B12、鈣質及蛋白質的攝取不足，尤 其是發育中的孩子、懷孕中的婦女及生病中營養不良 的人，更需要注意。 不過別太憂心，只要掌握以下原則，人人都能健康吃素： 蛋白質互補法 豐富的蛋白質是成長中孩子、孕育新生命孕婦、修補身體 機能...
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誰說吃素的人少中風？
2018
04
05
18:39
台北慈濟醫院營養師曹長安也表示，若想要藉由吃素 預防心血管疾病，仍有先決條件。曹長安說，吃素仍 須注意不能攝取過多熱量，否則就會「破功」。 例如採用屬於不飽和脂肪酸的食用油，但烹調時用油量 若太高，仍可能於血管中堆積，提高動脈硬化的風險， 還有些人怕吃素吃不飽，為求飽足感，不知不覺每餐多 吃了半碗飯而使總熱量增加，尤其是精緻的糖類應盡量 節制食用，如含有果糖、蔗糖的飲料，各式甜食、糖果、 糕餅，不僅熱量高，也會導致血液中的三酸甘油酯上升。 用油選擇、食材挑選，不馬虎 曹長安也建議，素食調理可以比照降血壓的「得舒飲食」 的概念，得舒飲食指的是高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維 ，並多以豐富的不飽和脂肪酸，節制飽和脂肪酸的攝取量。 藉由吃大量蔬果，...
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常常看到幾乎家家戶戶都拿它來泡水喝，它就是「羅漢果」！近年來它更被實驗出有清除自由基的強大功效，德國甚至還進口了大量的羅漢果！在中醫 的臨床應用上，羅漢果是治療咽喉效果極好的藥材，除此之外，它更有許多驚人的療效： 羅漢果泡水 1.治療咳喘，咽痛。 羅漢果味甘性涼，善清肺熱，化痰飲，且可利咽止痛，常用治痰咳、氣喘。可單味煎服，或配伍百部、桑白皮同用。治咽痛失音，可單用泡茶飲。 2.治療便秘。 羅漢果甘潤，可生津潤腸通便。治腸燥便秘，可配蜂蜜泡飲。 現代醫學研究證明，羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品。羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖症。 3.清除游離基的氧化作用 ...
【 二十年糖尿患者食用四天後即見實效 】 龍鬚菜（佛手瓜苗鬚）-----降低血糖 二十年糖尿病食用四天後即見實效 摘要： 一名糖尿病者無意中發現，龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患 有糖尿的一些朋友這個新發現，並一同嘗試，經十幾天的試 吃以及驗血，發現成果驚人：以其中一位患者為例，本身已 罹患糖尿達20年之久，長期藥物控制並不見理想，即使吃藥 血糖指數也高達300 多，但經4天皆食用龍鬚菜後，驗血報告 指出血糖指數僅剩175！ 由此顯示食用龍鬚菜對身體有好處。 龍鬚菜產期：盛產於4~10月，其他月份較少產地：量產於花蓮縣 花蓮市郊、吉安鄉、鳳林鎮，台灣其他地區亦有生產 。 食用方法：摘取嫩...
真傳一句話，假傳萬卷書。我是來自沂蒙山區的一位幹了50年的中醫，從太爺爺那輩開始我家就幾輩從醫，拋去所謂的“祖傳”秘方咱不 談，單就本人在農村50年的臨床治病經驗而言，今年年底（2015年）的時候做出一個對於我來說可以說是一個重大決定，受我孫女的影 響，我決定公佈我的秘方。整理了兩個禮拜，這些經過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家，今天主要給大家說的是講減肥的。 感謝山東膠州的用戶小龔提供的照片，初見小龔時體重138斤 每個人的肥胖，都是有原因的，遺傳只占了20%左右的因素，剩下的80%都是後天造成，無論是先天還是後天，只要不是病理性的（因為 生病在服用一些藥物引起的肥胖），都是可以瘦下來的，當然，要講究方法。 任何一種胖，都是...
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台北慈濟醫院營養師曹長安也表示，若想要藉由吃素 預防心血管疾病，仍有先決條件。曹長安說，吃素仍 須注意不能攝取過多熱量，否則就會「破功」。 例如採用屬於不飽和脂肪酸的食用油，但烹調時用油量 若太高，仍可能於血管中堆積，提高動脈硬化的風險， 還有些人怕吃素吃不飽，為求飽足感，不知不覺每餐多 吃了半碗飯而使總熱量增加，尤其是精緻的糖類應盡量 節制食用，如含有果糖、蔗糖的飲料，各式甜食、糖果、 糕餅，不僅熱量高，也會導致血液中的三酸甘油酯上升。 用油選擇、食材挑選，不馬虎 曹長安也建議，素食調理可以比照降血壓的「得舒飲食」 的概念，得舒飲食指的是高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維 ，並多以豐富的不飽和脂肪酸，節制飽和脂肪酸的攝取量。 藉由吃大量蔬果，...